КАКВА КОЗМЕТИКА ДА ИЗПОЛЗВАМЕ ПРЕЗ ЗИМАТА?

Зимният сезон е период, в който кожата на лицето и тялото е подложена на значителен физиологичен стрес. Минусовите температури, студеният вятър, честите температурни амплитуди и ниската влажност на въздуха в затворените помещения, водят до нарушаване на кожната бариера. В аптечната практика се наблюдават повишен брой пациенти с оплаквания за сухота, лющене, чувство на опъване на кожата, зачервяване, напукване на кожата на ръцете и обостряне на хронични дерматологични състояния като псориазис, атопичен дерматит, екземи и др.

Какво се случва с кожата през зимата?

През зимните месеци се наблюдава понижена активност на мастните жлези и изтъняване на хидролипидния филм. Това води до повишена трансепидермална загуба на вода и нарушаване на бариерната функция на роговия слой. В резултат на това. кожата става по-чувствителна към външни дразнители, по-реактивна и по-податлива на възпалителни процеси. Тези промени засягат не само лицето, но и кожата на тялото, особено ръцете, подбедриците и зоните с по-малко мастни жлези.

Основни цели на зимната дермокозметична грижа

Зимната грижа има няколко основни цели, на първо място стои възстановяването и поддържането на кожната бариера чрез липиди близки до физиологичните. Следва осигуряването на адекватна и дълготрайна хидратация, която не се изчерпва само с доставяне на вода, а включва и нейното задържане в кожата. Не по-малко важно е, успокояването на раздразнената кожа и защитата от външни фактори, включително ултравиолетовото лъчение, което остава агресивен фактор и през зимата.

Ключови активни съставки при зимна грижа

Козметичните продукти подходящи за зимния сезон, трябва да съдържат съставки, които възстановяват липидната матрица на роговия слой и подобряват хидратацията. Серамидите, холестеролът и мастните киселини са основни структурни компоненти на кожната бариера и са особено ценни при суха и чувствителна кожа. Скваланът действа като физиологичен емолиент и е подходящ за всички типове кожа, включително акнеична. Глицеринът и хиалуроновата киселина подпомагат свързването и задържането на вода в епидермиса. Пантенолът, алантоинът и бисабололът имат доказан успокояващ ефект и са подходящи при раздразнена кожа. Ниацинамидът подпомага възстановяването на бариерата и редуцира зачервяването.

Зимна грижа според типа кожа

• Атопична и много суха кожа: при пациенти с атопична кожа зимата често води до изразено влошаване на симптомите. Сухотата, сърбежът и микропукнатините са резултат от силно нарушена бариерна функция. В този случай се препоръчват богати, липидовъзстановяващи формули без аромат и потенциални дразнители. Подходящи продукти са CeraVe Moisturising Cream, Bioderma Atoderm Intensive Baume, Avène XeraCalm A. D. Lipid Replenishing Balm и La Roche Posay Lipikar Baume AP+M. Те съдържат серамиди, ниацинамид, омега мастни киселини и успокояващи съставки, които са подходящи за ежедневна дългосрочна грижа.
• Кожа с розацея и склонност към зачервяване: при розацея студът и резките температурни промени са сред основните отключващи фактори. Кожата е реактивна и често пациентите  се оплакват от парене и зачервяване. Терапията трябва да бъде насочена към минималистична рутина с нежно почистване и силно успокояващи формули. Подходящи продукти са Avène Antirougeurs Rosamed концентрат и Bioderma Sensibio AR+ крем. Препоръчват се кремове с ниацинамид, термална вода, пантенол и без съдържание на алкохол и парфюм. Минералната фотозащита е за предпочитане при този тип кожа.
• Акне при възрастни през зимата:  зимният период често създава парадоксална ситуация при пациенти с акне. От една страна кожата е дехидратирана и чувствителна, а от друга страна остава склонна към комедони и възпалителни лезии. Агресивните антиакне продукти допълнително влошават бариерната функция. Подходящият подход включва некомедоногенни хидратиращи продукти с ниацинамид и сквален. Подходящи продукти са La Roche Posay Effaclar H-ISO BIOME измиващ крем, Bioderma Sébium Hydra крем и Avène Cleanance Hydra крем. Тези продукти са разработени специално за кожа, изсушена от лечение или климатични условия.
• Диабетна кожа: При пациенти със захарен диабет кожата често е изключително суха, с нарушена микроциркулация и повишен риск от фисури и инфекции. Зимните условия допълнително задълбочават тези проблеми. Необходима е редовна профилактична грижа с дерматолог. Подходящи лосиони за тяло са: Eucerin UreaRepair PLUS 5% или 10% урея, La Roche Posay Lipikar Lait Urea 10% и SVR Xerial 10. Уреята подобрява хидратацията и еластичността на кожата, като същевременно подпомага физиологичното излющване.

Зимната грижа за кожата изисква информиран и индивидуален подход. Фармацевтите има ключова роля в разпознаването на кожния проблем, избора на подходяща медицинска козметика и обучението на пациента за правилна ежедневна грижа. Добре подбраните продукти и последователната рутина не само облекчават симптомите през зимата, но и предотвратяват дългосрочното увреждане на кожната бариера.

Автор: ФАРМАКОЗНАНИЕ.БГ